Merawat Flash Disk

Agar flash disk tetap terjaga dan bis bekerja dengan baik, ada beberapa hal yang patuu diperhatikan secara seksama.
Pertama menjauhkan flash disk dari benda-benda yang memiliki medan magnet yang kuat seperti TV, radio dan ponsel.
Hindari flash disk terkena suhu panas yang terlalu tinggi, percikan air dan benturan, karena dapat merusak secara permanen. Lebih baik mencegah meskipun dipasaran ada beberapa merk yang tahan air dan benturan.
Pastikan saat anda mengcopy data ke flash disk, data tersebut sudah bebas dari serangan virus. Kalau flash disk sudah terjangkit virus yang berbahaya, tak jarang satu-satunya cara adalah dengan memformat ulang. Langkah ini dikhawatirkan justru akan membuat usha flash disk menjadi lebih pendek.
Jangan lupa untuk selalu menggunakan perintah "stop" atau "ejek" sebelum anda melepas flash disk dari port USB. Selain membuat flash disk cepat rusak, mencabut flash disk secara sembrono bisa membahayakan data yang ada didalamnya. Jangan lupa juga untuk selalu menggunakan tutup flash disk agar terhindar dari kotoran.
Sangat dianjurkan untuk tidak terlampau sering melakukan proses hapus-tulis, mengingat flash disk juga memiliki usia yang terbatas. Demikian pula saat bekerja, simpanlah data atau dokumen di dalam hard disk terlebih dahulu, jangan langsung ke flash disk. Hal ini dimaksudkan agar temporary file tidak akan tersimpan di dalam flash disk. Masuknya temporary file tentu akan menambah tugas flash disk dan otomatis mengurangi usianya.
(Sumber: kompas).

Menghadapi Gempa

Indonesia adalah negara yang sangat rawan akan gempa. Sudah sering kali Indonesia mengalami gempa yang banyak menimbulkan korban jiwa. Oleh karena orang indonesia harus lebih siap ketika menghadapi gempa. Ada beberapa tips dalam menghadapi gempa yang bersumber dari Education for Hazards yaitu:
* Jika berada dalam ruangan.
- Menunduk, melindungi kepala, dan bertahan. Berlindung di bawah meja atau bangku, memegang kaki dan menutup mata.
- Jika tidak ada meja atau bangku untuk berlindung, merapat pada dinding disudut ruangan yang jauh dari benda-benda yang dapat menjatuhi anda. Jauhi jendela, rak buku, lemari, atau mebel yang tinggi dan berat.
- Tunggu di tempat aman sampai guncangan reda, kemudian periksa tubuh anda apakah terdapat luka. Periksa orang di sekeliling anda. Jalan berhati-hati, waspadai benda-benda yang berjatuhan.
- Waspadai gempa susulan, yaitu gempa yang lebih kecil yang akan muncul beberapa saat sesudah gempa utama. Bersiap untuk kembali menuju tempat yang aman.
- Waspadai dan jauhi api. Meskipun tidak ada api, biasanya alarm dan "sprinkler" (penyiram air) di dalam gedung akan aktif. Tinggalkan bangunan saat gempa reda, jangan menggunakan lift.
* Di luar ruangan.
Tetaplah di luar ruangan dan hindari bangunan, pohon, lampu penerangan jalan, dan tiang listrik. Menunduk dan selalu lindungilah kepala anda.

Emosi Yang Baik Adalah Obat

Ada istilah obat yang terbaik adalah emosi yang baik. Hal ini memang tidak berlebihan, karena menurut penelitian emosi yang sehat seperti ketenangan hati yang tidak memperdulikan hal-hal yang merugikan dorongan dan semangat hidup, determenasi dan keceriaan, cenderung mendorong kelenjar di bawah otak untuk memproduksi spektrum hormon yang optimal. Emosi yang baik juga dapat memberikan pengaruh yang jauh lebih besar terhadap kesehatan yang baik dibanding pengaruh yang dapat diberikan oleh obat-obatan apa sekalipun.
Emosi yang baik adalah kekuatan terbesar bagi kesehatan kita. Satu-satunya obat yang kita miliki yang kekuatanya sebanding dengan kekuatan emosi yang baik adalah antibiotika (seperti penisilin) di satu pihak dan kortison di lain pihak.
Semua orang cenderung memiliki dua perangkat emosi yang berbeda, masing-masing perangkat membuat perubahan fisika dan kimianya sendiri didalam tubuh kita.
- Emosi Superfisial adalah perangkat emosi yang dari waktu ke waktu berada di luar permukaan, seperti kebahagiaan yang memancar ketika mendapat hadiah.
- Emosi Fundamental (emosi yang mendalam): emosi yang merupakan latar belakang dari dunia yang kita huni, perasaan yang hadir di dalam diri kita ketika anak di sandera atau perasaan tentang pandangan dunia yang suram dan perasaan was-was dan khawatir pada umumnya menyiksa kita pada waktu orang yang kita sayangi jatuh sakit.
Bisa saja seseorang terlihat gembira atau periang padahal ia memiliki seperangkat emosi fundamental yang membuatnya sangat tertekan, yang diakibatkan kebutuhan psikologi yang mendasar, pengaruh yang tidak dewasa.
Satu-satunya emosi fundamental yang menyenangkan adalah emosi yang terdapat pada orang yang memperoleh watak bahagia yang sebenarnya. Yang telah belajar untuk memelihara dan mempertahankan emosi-emosi kepasrahan, ketenangan hati, keberanian, keteguhan hati, dan keceriaan.

Batik Industry

One of the industries that grown up in Indonesia and is becoming increasingly prosperous is batik industry. Batik is one of Indonesia's most beautiful cultural heritage. This beautifully, design cloth is well-known throughout the world. Batik originated in Central Java. The finest batiks come from Yogyakarta, Solo and Pekalongan. However, every region in the country has its own batik patterns. More and more batiks with various kinds of designs are being produced for export to other countries. Most often the cloth is decorated with beautiful coloured designs, which are drawn or hand-stamped on the cloth as part of the batik dyeing process.

Kecap Majalengka

Di Tengah persaingan industri besar kecap, seperti kecap ABC dan kecap cap Bango, kecap industri rumahan di Majalengka tetap mencoba untuk eksis dengan mengandalkan merk kecapnya yaitu Maja Menjangan, sate, 3-T, dan kecap cap Ayam Panggang. Sempat terkenal sampai dengan dekade 1970-an, sedikit demi sedikit kecap hasil industri rumahan terpinggirkan oleh produk industri-industri besar, apalagi produk dari industri besar itu mengalir semakin banyak dan mendominasi iklan-iklan, termasuk iklan yang ditayangkan televisi.
Untungnya kecap Majalengka ini memiliki penggemar khusus yaitu para pedagang sate didaerah luar Majalengka, sate tegal misalnya tak pernah menggunakan kecap buatan industri besar, demikian juga pedagang sate kambing di sepanjang pesisir utara juga kerap menggunakan kecap tradisional ini. Kecap Majalengka memang punya cita rasa khas sebab rasa kacang kedelainya terasa dominan. Semakin tinggi tingkat kekentalanya akan semakin terasa rasa kacang kedelainya.

Manfaat Lebah

Lebah adalah hewan yang multi manfaat, selain menghasilkan madu, sengatnya yang kita takuti ternyata bisa dimanfaatkan sebagai penyembuh penyakit.
Madu yang dihasilkan oleh lebah itu mengandung glukosa, fruktosa, enzim, vitamin, mineral, antibiotika, dan antioksidan, terbukti dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Madu juga menjadi bahan utama kosmetika yang dapat menghaluskan kulit serta menyembuhkan luka. Menurut Bambang Soekartiko yang merupakan seorang pakar lebah sebenarnya Lebah tak hanya menghasilkan madu tapi juga menghasilkan royal jelly, propolis, serta pollen yang juga bermanfaat bagi kesehatan manusia. Royal jelly dibutuhkan bagi pertumbuhan jaringan tubuh dan regenerasi sel.
Royal jelly juga mampu menyembuhkan kanker, kelelahan kronis, impoten, alergi, kekacauan imunitas tubuh, tekanan darah tinggi, asma, diabetes, pembuluh darah kapiler yang lemah, tukak lambung, arhtritis, varicose veins, anemia dan gangguan prostat.
Sedangkan bee pollen atau tepung sari merupakan sumber protein. Lebah juga mengandung propolis yaitu getah tanaman yang dikumpulkan lebah untuk melindungi sarangnya sekalìgus sebagai antibiotik.
Tak hanya itu, sengat lebah juga bermanfaat sembuhkan encok, asam urat, lemah syahwat, nyeri punggung dan otot, darah rendah, darah tinggi, kencing manis, sakit gigi, disfungsi ereksi, migren, disfungsi syaraf, serta menurunkan berat badan.

Tomat Pencegah Kanker Prostat

Tomat (Solanum lycopersicum ada dua macam yaitu tomat buah dan tomat sayur. Yang membedakannya adalah bentuk dan ketebalan kulitnya. Tomat buah bentuknya agak lonjong dan kulitnya tebal sedangkan tomat sayur berbentuk bulat dan kulitnya lebih tipis. Tomat buah biasanya bisa langsung dikonsumsi tanpa perlu dimasak dulu serta lebih tahan lama dibandingkan tomat sayur. Kesamaanya, kedua tomat ini berkhasiat bagi tubuh manusia.
Tomat dapat mengatasi gusi berdarah, mengatasi sembelit, menghaluskan wajah dengan mengoleskan berkali-kali setiap hari.
Ada sebuah penelitian yang dilakukan di Harvard University of Public Health yang mengungkapkan bahwa pria yang banyak makan tomat 45% kecil kemungkinanya terkena kanker prostat. Risiko semakin jauh berkurang apabila tubuh mendapatkan lycopene langsung dari buah tomat atau dalam bentuk saus tomat. Pria yang secara rutin makan tomat atau saus tomat secara rutin setiap minggu, rata-rata 23% lebih kecil menderita kanker prostat apabila dibandingkan pria yang hanya setiap bulan rutin mengkonsumsi tomat. Pengamatan dilakukan dalam masa studi selama hampir 30 tahun.

Sentra Industri Rajutan Binong Jati

Sentra industri rajutan Binong Jati merupakan sentra rajut terbesar di Kota Bandung yang terletak di Jl.Binong Jati, Kec.Batununggal. Cikal bakal industri ini muncul pada 1965 dan berkembang pesat sejak tahun 1975 bersamaan dengan ramainya aktivitas perdagangan di Pasar Baru. Namun sentra ini kini meredup seiring dengan meredupnya industri tekstil dan produk tekstil di Bandung. Untuk menggairahkanya kembali Pemkot Bandung merevitalisasinya.

Penanggulangan Kemiskinan Di Amerika Serikat

AS juga memiliki program pengentasan kemiskinan yang terwujud dalam program jaminan sosial (Social Security). Program tersebut telah jauh dimulai sejak tahun 1935. Ketika itu, presiden AS Franklin D Roosevelt mengeluarkan undang-undang jaminan sosial (Social Security Act) yang mencakup pemberian asuransi bagi para penduduk lanjut usia, pensiunan, penganggur, dan penyandang cacat. Hingga kini, program tersebut masih berjalan.

Penanggulangan Kemiskinan Di Eropa Barat

Di negara-negara Eropa Barat, pemberian bantuan seperti BLT tidak dikenal, tetapi mereka memiliki program penanggulangan kemiskinan melalui model negara kesejahteraan (Welfare state). negara berupaya memberikan pelayanan sosial kepada masyarakat dengan tujuan mengembangkan indeks pembangunan manusia (Human Development Index/HDI). Tidak heran negara-negara Eropa Barat berada dikisaran 20 besar HDI terbaik di seluruh dunia.

Tanda-Tanda Anak Memakai Ganja

Jika seseorang sedang high akibat pemakaian ganja, dia mungkin:
* berjalan limbung
* tertawa tanpa sebab
* matanya cenderung memerah
* sulit mengingat apa yang baru terjadi
* setelah efek di atas, pengguna biasanya menjadi sangat mengantuk.
Orang tua sebaiknya sadar akan perubahan perilaku anak remajanya walau terkadang gejala-gejala tersebut sulit dibedakan dengan gejala puber. Oleh karena itu orangtua perlu cermat mencari gejala ketagihan (sakau), depresi, kelelahan, kecerobohan yang disertai dengan sikap agresif yang menuju kepada kehancuran hubungan dalam keluarga dan teman. Perhatikan juga turunnya nilai akademik atau hilangnya minat olahraga/hobi yang disukainya.

Program Penanggulangan Kemiskinan di Meksiko.

Program penanggulangan kemiskinan di Meksiko adalah Oportunidades yang dilaksanakan sejak 1997. Sasaranya keluarga miskin dengan mekanisme bantuan tunai bersyarat (Conditional Cash Transfer), diprioritaskan untuk kebutuhan investasi di bidang SDM, seperti pendidikan dan kesehatan. pada 2003 program ini telah membantu lebih dari 4,5 warga miskin. 70% warga miskin yang menerima bantuan tsb juga mengalami peningkatan status gizi, terutama anak-anak.

Program Penanggulangan Kemiskinan di Brazil

Program penanggulangan kemiskinan yang terkenal di Brazil adalah Bolsa Escola. Program ini sama seperti PkH di Indonesia dengan sasaran unit-unit keluarga miskin. Pemerintah Brazil memberikan bantuan berupa uang tunai bersyarat yaitu memprioritaskan penggunaan uang tsb untuk kebutuhan pendidikan dan kesehatan. program ini boleh dibilang berhasil karena telah membantu 6,6 juta kaum miskin, ditandai dengan meningkatnya partisipasi anak bersekolah.

Gedung Sate

Salah satu gedung atau bangunan kuno yang menarik dan memiliki nilai sejarah adalah gedung Sate. Gedung ini dibangun pada tahun 1892. Gedung ini terletak di Jl.Diponegoro no.22 Bandung dan dipergunakan sebagai kantor Gubernur Jawa Barat. Saat ini pimpinan puncak yang menduduki gedung Sate adalah Gubernur Ahmad Heryawan yang didampingi oleh wakilnya Dede Yusuf hasil dari pilkada tahun 2008.

Khasiat Teh

- Menurunkan berat badan lebih cepat dan mudah. Penyebabnya adalah campuran antioksidan yang unik dari teh memperlambat pemecahan dan absorpsi karbohidrat sehingga menjaga kadar gula darah tetap stabil dan menekan nafsu makan sampai 35% atau lebih. Teh juga meningkatkan kadar norepinephrine otak, sejenìs protein yang menjaga tingkat metabolik tetap tinggi bahkan tanpa olahraga.
- Mencegah Kanker. Para ahli menemukan, teh kaya Polyphenols, grup antioksidan unik yang menetralkan toksin penyebab kanker, menghambat pertumbuhan sel-sel abnormal dan bahkan mencegah pertumbuhan tumor. Hanya minum 1 atau 2 cangkir teh sehari dapat menurunkan risiko kanker payudara hampir 30%.
- Jantung lebih sehat. Menurut American Heart Association, hanya minum 2 cangkir sehari sudah cukup untuk menurunkan risiko serangan jantung 44%. Dengan mengendalikan kolesterol, teh mencegah timbunan plak penyumbat arteri. Bahkan pada dosis yang rendah pun, phenols yang ampuh dari teh membantu menjaga arteri tetap sehat dan mencegah pembentukan gumpalan darah yang berbahaya.

Kedewasaan

Menjadi dewasa berarti memiliki statis emosinal, yaitu kemampuan untuk memelihara ketenangan hati, kepasrahan, keberanìan, kepastian, dan keceriaan. Sementara situasi mungkin akan mengarahkan seorang yang tidak dewasa kepada kekhawatiran, ketakutan, kecemasan atau frustasi.
Berikut ini adalah ciri-ciri kedewasaan:
1.Perasaan tanggung jawab dan kebebasan yang baik.
2.Sikap memberi daripada menerima
3.Meningkat dari egoisme dan kompetitif menuju kerjasama dan perasaan untuk urusan kemanusiaan.
4.Mengakui dan menerima batasan-batasan sosial terhadap seks dan membuat seksualitas sebagai salah satu bagian dari kehidupan perkawinan.
5.Memahami bahwa agresivitas permusuhan, kemarahan, kebencian, kekasaran dan suka berkelahi merupakan kelemahan, sedangkan kelembutan hati,kebaikan dan niat baik adalah kekuatan.
6.Mampu membedakan fakta dari angan-angan.
7.Menjadi lentur dan dapat menyesuaikan diri dengan tepat perubahan yang di dikte oleh nasib dan keberuntungan.

Hegemoni Barat

Peta politik, ekonomi, dan militer dunia, adalah peta hegemoni dan dominasi. Tidak saja hegemoni dan dominasi fisik, tapi juga pola pikir. Pers Barat melakukan cuci otak jauh sampai keseluruh pelosok bumi melalui media yang dimotori oleh CNN. Menurut Adian Husaini, setiap hari pers Barat memproduksi 5-6 juta kata, sementara media timur hanya sepersepuluhnya. Sekiranya media timur itu diasumsikan media Islam, maka cuci otak barat terhadap terhadap Islam dibanding dengan arus informasi Islam terhadap Barat berjalan sangat timpang. Kebenaran kemudian menjadi sesuatu yang bersifat numerik. Bukankah demokrasi yang kita adopsi dari Barat sangat bertumpu pada suara terbanyak?
Hegemoni Barat dibidang militer pasca runtuhnya Uni Sovyet semakin menguatkan keyakinan bahwa perang hanya mungkin dimenangkan manakala kita menggunakan peralatan dan teknologi Barat. Beberapa perang antara Arab-Israel sejak 1948, 1967, dan 1973 selalu dimenangkan oleh Israel yang menggunakan peralatan tempur AS. Perang Teluk I dan II menunjukan superioritas teknologi Barat terhadap Timur. Ini sudah menjadi kesadaran kolektif dikalangan perwira militer Indonesia, sehingga sejak 1970-an, Indonesia meninggalkan teknologi Timur yang sempat menjadikan Indonesia sebagai negara terkuat Asia Tenggara.

Mengatasi Komputer Hang

Hang adalah suatu kondisi dimana sistem komputer tidak mau menerima respons atau perintah dari keyboard atau mouse. Jangankan merespon, pointer mouse yang ada di layar saja kadang tidak bisa digerakkan sama sekali, gejala ini hampir sama jika sistem komputer mengalami crash.
Berikut ini cara mengatasinya:
1. Memastikan semua hardware dan perangkat lainnya terpasang dengan baik dan bebas dari debu serta kotoran. Anda bisa menggunakan blower, air compressor atau kuas untuk melakukan langkah ini, atau gunakan contac cleaner untuk mengusir noda yang menempel.
2. Memeriksa sistem yang berjalan dalam komputer. Pastikan semua hardware atau perangkat lain ter-install dengan baik, atau anda juga bisa menginstall ulang dengan drivers yang ada. Jika mencurigai adanya drivers yang menjadi penyebab sistem komputer hang, cobalah untuk menghapusnya dan lihat apakah komputer masih mengalami hang. 3. Program yang tak terinstall dengan baik menjadi penyebab lain karena ia terus menggunakan memory sampai komputer tadi menjadi hang. Langkah untuk mengatasi hal ini adalah melakukan update pada sistem operasi dan aplikasi lain dengan langkah yang benar.
4.Memeriksa sistem komputer apakah terserang virus atau tidak. Karena itu gunakan antivirus dan jangan lupa untuk selalu meng -update. Anda bisa bertanya kepada mereka yang lebih paham antivirus mana yang paling baik, sementara untuk update anda bisa mencarinya lewat internet. Setelah antivirus terpasang, lakukanlah pemindaian virus secara rutin agar sistem benar-benar bersih.
Ke empat langkah tersebut dapat dilakukan setelah kita mencoba merestart komputer dengan tombol restart atau tombol on/off yang terdapat pada casing tapi sistem masih mengalami hang.

Anthrax

Anthrax adalah penyakit infeksi akut yang disebabkan bakteri berbentuk spora Bacillus Anthracis. Spora tersebut menghasilkan racun yang fatal.
Anthrax dapat menyebar melalui udara, pencernaan makanan atau kontak dengan kulit yang lecet. Pada umumnya gejala muncul dalam tujuh hari. Infeksi Anthrax melalui udara bermula dengan demam sebelum muncul gejala akut seperti masalah pernafasan parah dan shock.
Infeksi kulit pada mulanya terlihat seperti gigitan serangga, namun dalam beberapa hari berkembang menjadi bisul dengan titik hitam pada bagian tengah. Infeksi akibat makanan yang terkontaminasi ditandai dengan peradangan saluran pencernaan yang diikuti muntah darah dan diare parah. Perawatan dapat menggunakan antibiotik, termasuk penisilin. Keterlambatan penggunaan antibiotik mengurangi kesempatan selamat. Vaksinasi dapat dilakukan sebagai pencegahan.

Potensi Danau Di Kalteng

Potensi wisata danau-danau yang banyak terdapat di Kalimantan Tengah sampai sekarang belum tergarap. Sulitnya akses jalan menjadi salah satu penyebab masih terisolasinya kawasan danau tersebut dari kunjungan wisatawan. Banyak diantara danau-danau tersebv masih terbilang alami. Seperti Danau Hampapak di Kecamatan Bukit Batu, Palangkaraya, air danau tersebut jernih kehitaman karena gambut. Berdasarkan data, palangkaraya memiliki sekitar 40 danau alam yang belum tergarap, sebagai gambaran, danau di Kalteng yang saat ini dikenal sebagai obyek wisata hanya lima, yaitu Danau Tahai di Palangkaraya, Danau Malawen, Danau Sanggu, dan Danau Sadar di Kab. Barito Selatan, serta Danau Sembuluh di Kab. Seruyan. Danau Tahai berada di Kec. Bukit Batu, sekitar 29km dari pusat Kota Palangkaraya.

Sistem Penggolongan Darah

Sampai saat ini telah ditemukan sekitar 26 sistem penggolongan darah, salah satunya berdasarkan Antigen A dan Antigen B yang ada dipermukaan sel darah merah, yang disebut sistem ABO. Sistem penggolongan lain misalnya Rhesus, kell, Duffy dll.
Namun sampai saat ini yang sering menimbulkan masalah serius dan berbahaya dalam transfusi darah hanyalah sistem ABO dan Rhesus. Kalau pada sistem golongan darah ABO kita mengenal golongan A, B, AB, dan O, maka pada sistem golongan darah Rhesus kita mengenal Rhesus positif (+) dan Rhesus (-). Sama seperti sistem golongan ABO, Rhesus juga diturunkan secara genetik. Hanya pada sistem Rhesus, kalau kedua orangtua mempunyai Rhesus yang berlainan, misalnya bapak Rhesus (+) dan ibu Rhesus (-), maka anaknya selalu akan mempunyai Rhesus (+), karena gen Rhesus ini bersifat dominan.

Manfaat Puasa Bagi Kesehatan

Ketika orang sedang berpuasa, terjadi Detoksifikasi (Proses pengeluaran zat-zat beracun dari dalam tubuh). Detoksifikasi dapat diartikan membersihkan tubuh bagian dalam, terutama sistem pencernaan. Secara alamiah usus besar merupakan pusat kotoran sehingga wajar kalau organ yang satu ini tidak bisa bersih 100%. Namun jangan sampai fungsi pembuangan ini menjadi tidak mampu mengantisipasi jumlah kotoran yang terbentuk setiap hari.
Kita memang butuh makan dan minum untuk memenuhi kebutuhan gizi agar tubuh tetap hidup. Namun, selain memasok zat gizi, makanan dan minuman juga membawa bahan toksik yang kemudian tertimbun bertahun-tahun. Unsur toksik ini yang menjadi beban sehingga tubuh dipaksa bekerja melampaui batas. Akibatnya, kemampuan untuk sehat kembali (Recovery) terbatas. Nah berpuasalah untuk membuang bahan-bahan beracun yang bisa mengganggu sel, jaringan, dan organ dalam tubuh. Begitu racun berhasil dilepaskan, tubuh akan mempunyai kesempatan untuk sehat kembali. Bahkan menurut Soekirno peneliti dari LIPI, puasa dapat ikut membantu mengendalikan stress. Juga menjadi terapi beberapa penyakit tertentu seperti Hipertens4, kanker kardiovaskuler, ginjal, dan depresi, akan lebih cepat dan efektif bila diikuti dengan aksi puasa.